CATERING DIETETYCZNY FIT-LIFE
Menu na dziś - dieta LOW IG
Poniedziałek
Śniadanie:
Kanapka z serem cheddar i chorizo, sos marinara
Alergeny:Mleko
II śniadanie:
Jogurt grecki z błonnikiem witalnym, jagodami i orzechami laskowymi
Alergeny: Mleko, Orzechy
Obiad:
Kurczak buffalo, ryż jaśminowy z warzywami, surówka z kapusty włoskiej
Alergeny: Jaja, Mleko, Sezam, Soja, Zboża zawierające gluten, tj. pszenica, żyto, jęczmień, owies
Podwieczorek:
Pudding z tapioki z musem mango-marakuja
Alergeny:Mleko
Kolacja:
Flaczki z boczniaków z szarpanym indykiem
Alergeny: Mleko
Śniadanie:
Kanapka z serem cheddar i chorizo, sos marinara
Alergeny:Mleko
II śniadanie:
Jogurt grecki z błonnikiem witalnym, jagodami i orzechami laskowymi
Alergeny: Mleko, Orzechy
Obiad:
Kurczak buffalo, ryż jaśminowy z warzywami, surówka z kapusty włoskiej
Alergeny: Jaja, Mleko, Sezam, Soja, Zboża zawierające gluten, tj. pszenica, żyto, jęczmień, owies
Podwieczorek:
Pudding z tapioki z musem mango-marakuja
Alergeny:Mleko
Kolacja:
Flaczki z boczniaków z szarpanym indykiem
Alergeny: Mleko
Wtorek
Śniadanie:
Proteinowa owsianka straciatella z musem jeżynowo-truskawkowym
Alergeny: Mleko
II śniadanie:
Zupa tajska z kurczakiem
Alergeny:Gorczyca, Soja
Obiad:
Pappardelle z kurkami, szpinakiem i orzechami włoskimi, pieczony plastry kurczaka
Alergeny:Pszenica, Zboża zawierające gluten, tj. pszenica, żyto, jęczmień, owies,Mleko, Orzechy
Podwieczorek:
Jogurt z truskawkami
Alergeny: Mleko
Kolacja:
Sałatka z komosą ryżową, grillowanym kurczakiem, papryką i hummusem
Alergeny:Sezam
Śniadanie:
Proteinowa owsianka straciatella z musem jeżynowo-truskawkowym
Alergeny: Mleko
II śniadanie:
Zupa tajska z kurczakiem
Alergeny:Gorczyca, Soja
Obiad:
Pappardelle z kurkami, szpinakiem i orzechami włoskimi, pieczony plastry kurczaka
Alergeny:Pszenica, Zboża zawierające gluten, tj. pszenica, żyto, jęczmień, owies,Mleko, Orzechy
Podwieczorek:
Jogurt z truskawkami
Alergeny: Mleko
Kolacja:
Sałatka z komosą ryżową, grillowanym kurczakiem, papryką i hummusem
Alergeny:Sezam
Środa
Śniadanie:
Pasta jajeczna z pieczarkami, bagietka, pomidorki
Alergeny:Gorczyca, Jaja, Zboża zawierające gluten, tj. pszenica, żyto, jęczmień, owies
II śniadanie:
Oczyszczające smoothie z gruszki, pomarańczy, imbiru i babki płesznik
Alergeny: Brak.
Obiad:
Szwedzkie klopsiki w sosie pieczeniowym i konfiturą z czerwonych borówek
Alergeny:Jaja, Mleko, Seler, Soja, Zboża zawierające gluten, tj. pszenica, żyto, jęczmień, owies
Podwieczorek:
Jabłko pieczone, z serowym nadzieniem
Alergeny:Mleko, Orzechy, Soja
Kolacja:
Ravioli ze szparagami i sosem parmezanowym
Alergeny:Pszenica, Zboża zawierające gluten,Mleko, Seler
Śniadanie:
Pasta jajeczna z pieczarkami, bagietka, pomidorki
Alergeny:Gorczyca, Jaja, Zboża zawierające gluten, tj. pszenica, żyto, jęczmień, owies
II śniadanie:
Oczyszczające smoothie z gruszki, pomarańczy, imbiru i babki płesznik
Alergeny: Brak.
Obiad:
Szwedzkie klopsiki w sosie pieczeniowym i konfiturą z czerwonych borówek
Alergeny:Jaja, Mleko, Seler, Soja, Zboża zawierające gluten, tj. pszenica, żyto, jęczmień, owies
Podwieczorek:
Jabłko pieczone, z serowym nadzieniem
Alergeny:Mleko, Orzechy, Soja
Kolacja:
Ravioli ze szparagami i sosem parmezanowym
Alergeny:Pszenica, Zboża zawierające gluten,Mleko, Seler
Czwartek
Śniadanie:
Chałka ze zdrową nutellą, owoce
Alergeny:Jaja, Mleko, Orzechy, Zboża zawierające gluten, tj. pszenica, żyto, jęczmień, owies
II śniadanie:
Pasta z białej fasoli, pełnoziarniste sucharki pszenne, pikle
Alergeny:Mleko, Pszenica, Soja, Zboża zawierające gluten, tj. pszenica, żyto, jęczmień, owies,Gorczyca
Obiad:
Dyniowe kopytka z gulaszem drobiowym z papryką
Alergeny:Gorczyca, Jaja, Mleko, Seler, Zboża zawierające gluten, tj. pszenica, żyto, jęczmień, owies
Podwieczorek:
Sernik z ricottą truskawka-mango
Alergeny:Mleko
Kolacja:
Makaron fusilli z serem feta, kurczakiem wędzonym, brokułami i sosem czosnkowym
Alergeny:Gorczyca, Mleko
Śniadanie:
Chałka ze zdrową nutellą, owoce
Alergeny:Jaja, Mleko, Orzechy, Zboża zawierające gluten, tj. pszenica, żyto, jęczmień, owies
II śniadanie:
Pasta z białej fasoli, pełnoziarniste sucharki pszenne, pikle
Alergeny:Mleko, Pszenica, Soja, Zboża zawierające gluten, tj. pszenica, żyto, jęczmień, owies,Gorczyca
Obiad:
Dyniowe kopytka z gulaszem drobiowym z papryką
Alergeny:Gorczyca, Jaja, Mleko, Seler, Zboża zawierające gluten, tj. pszenica, żyto, jęczmień, owies
Podwieczorek:
Sernik z ricottą truskawka-mango
Alergeny:Mleko
Kolacja:
Makaron fusilli z serem feta, kurczakiem wędzonym, brokułami i sosem czosnkowym
Alergeny:Gorczyca, Mleko
Piątek
Śniadanie:
Pasta twarogowa z tuńczykiem, pieczywo żytnie
Alergeny:Pszenica, Zboża zawierające gluten, tj. pszenica, żyto, jęczmień, owies,Jaja, Mleko, Orzechy, Ryby, Sezam, Soja
II śniadanie:
Sałatka caprese mini w kubku
Alergeny: Mleko
Obiad:
Ryba po tajsku w mleku kokosowym z trawą cytrynową i imbirem
Alergeny:Ryby, Sezam
Podwieczorek:
Czekoladowy twarożek z bakaliami
Alergeny:Mleko, Orzechy
Kolacja:
Naleśnik z mięsem mielonym po meksykańsku
Alergeny:Jaja, Mleko, Zboża zawierające gluten, tj. pszenica, żyto, jęczmień, owies
Śniadanie:
Pasta twarogowa z tuńczykiem, pieczywo żytnie
Alergeny:Pszenica, Zboża zawierające gluten, tj. pszenica, żyto, jęczmień, owies,Jaja, Mleko, Orzechy, Ryby, Sezam, Soja
II śniadanie:
Sałatka caprese mini w kubku
Alergeny: Mleko
Obiad:
Ryba po tajsku w mleku kokosowym z trawą cytrynową i imbirem
Alergeny:Ryby, Sezam
Podwieczorek:
Czekoladowy twarożek z bakaliami
Alergeny:Mleko, Orzechy
Kolacja:
Naleśnik z mięsem mielonym po meksykańsku
Alergeny:Jaja, Mleko, Zboża zawierające gluten, tj. pszenica, żyto, jęczmień, owies
Udostępnione menu jest menu poglądowym.
Szczegółowe informacje dotyczące listy wykorzystanych składników dostępne pod numerem telefonu +48 786 112 501
lub mailowo: biuro@fitlifedieta.pl.