Blog

Rozpoczęcie zmiany sposobu odżywiania jest ważną decyzją i powinno mieć solidne podstawy merytoryczne.  Jak rozpocząć zdrową dietę dostosowując ją do potrzeb naszego organizmu tak aby mieć […]

Joanna Durynek jest absolwentką Wyższej Szkoły Biznesu i Nauk o Zdrowiu w Łodzi, gdzie ukończyła studia na kierunku dietetyka medyczna ponieważ jest dietetykiem nie tylko z […]

Dla wielu osób proces odchudzania kojarzy się z wieloma trudnościami, wyrzeczeniami i jeśli takie podejście przyjmiemy to pewnie tak będzie. Co więc zrobić? Na początku znajdź […]