Poniedziałek

Śniadanie:
Kakaowa owsianka z mandarynkami i sezamem
Alergeny:Zboża zawierające gluten, tj. pszenica, żyto, jęczmień, owies,Mleko, Sezam

II śniadanie:
Rozgrzewający krem z pieczonych buraków z imbirem i mleczkiem kokosowym
Alergeny: Brak.

Obiad:
Kurczak w kremowym sosie pieczarkowym, surówka z kapusty czerwonej, ziemniaki
Alergeny: Gorczyca, Jaja, Mleko, Seler

Podwieczorek:
Proteinowy serniczek z fit karmelem
Alergeny:Mleko, Orzeszki ziemne (arachidowe)

Kolacja:
Sałatka z serem lazur, orzechami włoskimi i karmelizowaną gruszką
Alergeny: Zboża zawierające gluten, tj. pszenica, żyto, jęczmień, owies,Gorczyca, Mleko, Orzechy

Wtorek

Śniadanie:
Bajgiel z różowym twarożkiem chrzanowym i rukolą
Alergeny: Mleko, Zboża zawierające gluten, tj. pszenica, żyto, jęczmień, owies

II śniadanie:
Żółty koktajl cytryna, mango, brzoskwinia z nasionami chia i olejem lnianym
Alergeny:Brzoskwinia, Woda, Sok pomarańczowy (świeży), Mango, Olej lniany tłoczony na zimno, Nasiona chia, Sok z cytryny

Obiad:
Shoarma z kurczaka z sosem sriracha mayo, ryż basmati, sałatka lodowa z papryką i serem feta
Alergeny:Gorczyca, Jaja, Mleko

Podwieczorek:
Waniliowy budyń jaglany z frużeliną malinową
Alergeny: Mleko

Kolacja:
Makaron 4 sery w wersji light
Alergeny:Mleko

Środa

Śniadanie:
Pełnoziarniste naleśniki z serkiem czekoladowym i mango
Alergeny:Jaja, Mleko, Orzechy, Zboża zawierające gluten, tj. pszenica, żyto, jęczmień, owies

II śniadanie:
Zupa kalafiorowa z czosnkiem niedźwiedzim
Alergeny:Mleko, Seler, Zboża zawierające gluten, tj. pszenica, żyto, jęczmień, owies

Obiad:
Lasagne ala parmigiana z bakłażanem
Alergeny:Mleko, Seler

Podwieczorek:
Owsiany baton z masłem orzechowym
Alergeny:Orzeszki ziemne (arachidowe)

Kolacja:
Burger wołowy z sosem mayo-barbeque
Alergeny:Gorczyca, Jaja, Mleko, Sezam, Zboża zawierające gluten, tj. pszenica, żyto, jęczmień, owies

Czwartek

Śniadanie:
Pinsa z serową pastą tzatziki, pomidory, papryka i oliwki
Alergeny: Zboża zawierające gluten, tj. pszenica, żyto, jęczmień, owies,Jaja, Mleko

II śniadanie:
Antyoksydacyjny koktajl z jogurtem, truskawkami, malinami i kaszą jaglaną
Alergeny:Mleko

Obiad:
Roladka z indyka ze szpinakiem i suszonymi pomidorami, czarna soczewica z bobem, surówka z marchewki
Alergeny:Mleko, Seler

Podwieczorek:
Serniko-brownie z musem truskawkowym
Alergeny:Jaja, Mleko, Zboża zawierające gluten, tj. pszenica, żyto, jęczmień, owies

Kolacja:
Sałatka z makaronem orzo, kukurydzą, papryką czerwoną
Alergeny:Zboża zawierające gluten, tj. pszenica, żyto, jęczmień, owies,Gorczyca, Jaja, Mleko

Piątek

Śniadanie:
Piernikowa granola z suszonymi jabłkami i śliwkami, ananas i winogrona
Alergeny:Mleko, Orzechy

II śniadanie:
Duńska zupa porowa z serem i grzankami
Alergeny: Zboża zawierające gluten, tj. pszenica, żyto, jęczmień, owies,Mleko, Seler

Obiad:
Makaron pełnoziarnisty z łososiem i brokułami
Alergeny:Zboża zawierające gluten, tj. pszenica, żyto, jęczmień, owies,Mleko, Ryby

Podwieczorek:
Gruszkowy deser z poppingiem z amarantusa
Alergeny:Mleko

Kolacja:
Bowl z stylu azjatyckim z pierożkami gyoza
Alergeny:Jaja, Mleko, Pszenica, Soja, Zboża zawierające gluten, tj. pszenica, żyto, jęczmień, owies,Sezam